Социальная сеть «Одноклассники» совместно с Департаментом здравоохранения Москвы запустили программу «Я выбираю здоровье». Участники получат практические рекомендации по укреплению здоровья и смогут сформировать полезные привычки для активного долголетия.
Инициатива направлена на развитие осознанного отношения к здоровью в обществе. С 12 по 26 декабря в официальном сообществе ДЗМ в ОК будут публиковаться экспертные карточки с советами. Пользователи узнают о важности подготовки к праздникам, правильном водном режиме, записи к специалистам через ЕМИАС и других актуальных темах.
Особый фокус сделан на профилактике заболеваний. Специалисты объяснят ценность регулярной диспансеризации и своевременного обращения к врачам. Также участники проекта получат рекомендации по адаптации организма к новогодним нагрузкам.
Андрей Тяжельников, главный врач поликлиники № 220 ДЗМ, доктор медицинских наук, отметил: «Здоровье основано на двух принципах: ежедневной заботе и системном контроле. Первое включает движение, отдых и питание. Второе — ответственность: диспансеризация, плановые осмотры, внимание к сигналам организма. Истинная забота — это комплексный подход».
В рамках проекта стартует фотомарафон-конкурс: десять победителей получат фитнес-трекеры, конструкторы «Моя поликлиника» и тематические наборы кукол. Для участия необходимо подписаться на группу Департамента здравоохранения Москвы в Одноклассниках.
Источник: lenta.ru
