В живописном коттеджном поселке Кембридж на Новой Риге стартовал Nevel Padel Club — идеальное место для тех, кто мечтает о насыщенных спортивных выходных за городом. Здесь вас ждет падел – динамичная игра, объединившая лучшие черты большого тенниса и сквоша, стремительно завоевывающая сердца горожан, ищущих альтернативу пилатесу.
Падел: Шахматы в движении на корте
Это командная игра для пар. Каждая двойка действует на своей половине корта, поделенного сеткой, словно в теннисе. Начало – подача: игрок мягко перебрасывает мяч ракеткой через сетку в диагонально противоположную зону соперников, запуская увлекательный розыгрыш.
Принимать мяч можно откуда угодно на своей территории: правила расположения гибкие, позволяя партнерам свободно перемещаться и разрабатывать собственную тактику.
Ключевое отличие – корты компактнее теннисных и ограждены высокими стеклянными стенами. Это не просто дизайн: правила разрешают отбивать мяч от пола *и* стен, как в сквоше! Благодаря этому розыгрыши невероятно динамичны, технически доступнее (подача только снизу), а нагрузка распределена гармонично. Подсчет очков идет по теннисной схеме: 15, 30, 40, гейм.
Важный нюанс: падел ставит во главу угла не грубую силу, а расчетливость и ловкость!
«Эта игра сродни шахматам – сильный удар не главное. Ключ к успеху – верная трактория. В теннисе, пропустив мяч, ты проиграл очко. Здесь же ты можешь не просто вернуть его, но и выполнить такой удар, что соперник окажется бессилен», – поделился тренер Вадим, приглашая нас на корт.
Йога, блины и адреналин: дебют в падел
Сразу же в руки нам вручили ракетки. Они без струн, округлые, со специальными отверстиями и темляком на запястье – без него можно случайно метнуть ракетку в стекло или партнера!
На пробном занятии тренер показывает хват «как для блинной сковороды» и раскрывает секрет: главное – не мощь удара, а верное позиционирование и контроль полета мяча. Согнутые ноги, корпус вперед, шаг назад, удар, возвращение в стойку – движения напоминают позу воина из йоги, наполненную адреналином.
Сначала отрабатывали отбивы от земли, затем тренер подавал мяч через сетку, предлагая принять его справа и слева. Порой ракетка упрямо становилась клюшкой для гольфа, а мяч улетал далеко за корт. Со стороны падел кажется почти элементарным: подал, отразил, мяч вернулся по дуге – и так по кругу.
В реальной игре все сложнее! Требуется быстрота перемещений, контроль над углом отскока и слаженность с напарником. Уже спустя 15 минут чувствуется приятная усталость – особенно когда мяч рикошетит от задней стены под неожиданным углом, заставляя резко разворачиваться.
Попробовать падел — это просто и увлекательно! Он станет отличной альтернативой теннису: уже за пару игр вы освоите правила и начнете чувствовать тактику. Атмосфера здесь заряжает позитивом: рядом с кортами вас ждут комфортные зоны отдыха с мягкими диванами и освежающий лаундж. А когда день клонится к вечеру, площадки озаряет мягкий закат — идеальный момент для ярких фото в соцсетях!
Откройте для себя лучшие площадки для падела в Москве
Столица предлагает множество вариантов для игры в падел! Выбирайте то, что вам по душе: от открытых бесп современных клуб современных клуб современных клубов с крытыми аренами и профессиональными тренерами. Мы собрали для вас список популярных мест с актуальными ценами.
Бесплатный драйв: Площадки «Московских сезонов»
Адреса: Авиационная, вл. 24; Матвеевская, вл. 2; Грекова, вл. 3ж.
Начнем с самого доступного удовольствия! Три бесплатные площадки работают в рамках фестиваля «Московские сезоны». Просто зарегистрируйтесь заранее на Mos.ru — и ваш часовой сеанс игры обеспечен! Нет инвентаря? Не беда! Ракетки, мячи и полотенца можно взять напрокат на месте всего от 50 рублей.
Центр энергии: Lunda Padel
Адреса: Правобережная, 1б; Большая Филевская, 32.
Почувствуйте масштаб в крупнейшем падел-клубе России с 19 кортами на искусственном газоне! Арендуйте корт (от 2200 руб.), запишитесь на индивидуальный или групповой урок, участвуйте в турнирах или играйте с друзьями. Прокат ракеток стартует от 500 рублей за игру.
Игра в любую погоду: «Академия будущего»
Адреса: Паустовского, 4а; Сколковское ш., стр. 33; 1-й Нагатинский пр., 2, стр. 17; Нижние Мневники, 10а.
Не дайте дождю испортить планы! Тренируйтесь на одном из четырех крытых кортов этого клуба в разных районах Москвы (пятый скоро откроется!). Доступны индивидуальные и групповые занятия, прокат инвентаря и участие в турнирах. Аренда корта в среднем от 5500 рублей в час.
Свежий воздух и адреналин: The Rink
Адрес: Сколково, ул. Новая, 100.
Любите спорт под открытым небом? Добро пожаловать на три корта с освещением! Два — с травяным покрытием для парной игры, один — для одиночных тренировок. Играйте даже вечером! Занимайтесь с тренером индивидуально или в группе, берите инвентарь в прокат (стоимость уточняйте на месте). Прокачивайте навыки в живописной обстановке!
Сердце спорта: MoscowPDL и Padel Friends в «Лужниках»
Адрес MoscowPDL: Лужники, 24, стр. 9. Аренда корта от 6000 руб., инвентаря от 900 руб.
Адрес Padel Friends: Лужники, 24, стр. 1, подъезд S25. Аренда от 1200 руб.
Погрузитесь в мир падела в самом сердце московского спорта — «Лужниках»! MoscowPDL, один из самых продвинутых клубов, предлагает 8 кортов (6 крытых + 2 открытых). Рядом Padel Friends ждет игроков всех уровней на трех современных панорамных кортах с удобными раздевалками и прокатом. Идеально и для новичков, и для профи!
Зажигательные ритмы ближайшего сезона
Мы собрали для вас невероятно насыщенную программу музыкальных событий на следующие три месяца! От душевных джазовых встреч под открытым небом в уютных парковых шатрах до захватывающих ночных рейвов, где звезды светче всего в лесной чаще. Вас ждут грандиозные фестивали, такие как Signal и «Дикая Мята», атмосферные вечеринки с уникальным колоритом и самые камерные выступления любимых исполнителей — моменты, созданные для искреннего единения и радости. Не упустите ни одного аккорда: самую полную афишу смотрите здесь.
Ваш гид по самым громким событиям лета
Готовьтесь погрузиться в мир музыки: три ближайших месяца обещают фейерверк впечатлений! Насладитесь джазовыми уик-эндами в парках под звездным небом, почувствуете энергию ночных танцев в лесных локациях. Вас ждут культовые фестивали вроде Signal и «Дикой Мяты», зажигательные открытые вечеринки и по-настоящему камерные, почти сокровенные концерты артистов, чье творчество вам дорого. Узнайте все подробности, чтобы лето запомнилось надолго! Всю подборку ярких событий вы найдете здесь.
Источник: msk1.ru
