В 2025 году Международный женский день совпадает с субботой первой недели Великого поста. Михаил Иванов, депутат Брянской областной думы и председатель движения «Россия Православная», поделился идеями, как создать праздничное настроение, сохраняя традиции воздержания.
Духовная радость и кулинарное творчество
«Великий пост — это путь к внутреннему обновлению, но он не исключает тёплых встреч с близкими. 8 Марта совпадает с днём памяти Феодора Тирона, когда устав позволяет готовить горячие блюда с растительным маслом. Это прекрасный повод соединить духовные практики с заботой о родных», — подчеркнул эксперт.
Вкусные идеи для постного стола
Специалист рекомендует разнообразить меню питательными и яркими блюдами: «Овощ ра рагу с шампиньонами, борщ с фасолью, греча с запечёнными овощами или картофельные зразы с грибным соусом — такие угощения подарят ощущение праздника. Важно готовить их с вдохновением, наполняя каждое блюдо добрыми помыслами».
Сладкие сюрпризы без нарушения поста
«Даже в дни воздержания можно удивить близких десертами, — отмечает Михаил Иванов. — Попробуйте испечь воздушный яблочный пирог на манке, приготовить финиковые трюфели или фруктовый салат с орехами и мёдом. Умеренность и творческий подход — ключ к гармонии души и тела».
Главное — внимание и душевность
Эксперт советует сделать акцент на духовных ценностях: «Совместная молитва, прогулка, букет весенних цветов или искренние слова благодарности — лучшие подарки. Наполните день теплом общения, чтобы каждая женщина почувствовала свою значимость».
Ранее священник Павел Островский напомнил, что совершенство в посте — это стремление к росту, а не строгие запреты. Главное — сохранять радость в сердце и стремиться к добру.
