Модным трендам века — экспертный взгляд на бюстгальтеры
Бюстгальтеры сопровождают женщин уже более века, и за это время вокруг них выросло множество ошибочных представлений. Врач Ольга Уланкина объяснила, какие мифы могут быть опасны и к чему ведет неправильно подобранное белье.
Правда о "поддержке" груди: Почему круглосуточное ношение — плохая идея
— Самый распространенный и вредный миф гласит, что бюстгальтер останавливает обвисание груди, поэтому носить его нужно постоянно для «сохранения формы». На самом деле, форма груди определяется связками, состоящими из коллагена и эластина, а не внешней поддержкой. Их ослабление с годами — естественный процесс, а не следствие отказа от белья, — пояснила эксперт.
Ольга Уланкина подчеркнула, что непрерывное ношение лифчика вредно: оно ухудшает микроциркуляцию кожи и тканей, а косточки во время сна могут натирать или смещаться. Обладательницам пышного бюста она рекомендует мягкие топы без каркаса для ночного отдыха.
Почему не стоит бояться рака и верить в "накачку"
Что касается связи бюстгальтеров с риском онкологии, врач разъяснила: масштабных научных исследований, подтверждающих эту связь, не существует. Ключевые факторы риска — это наследственность, нарушения гормонального фона, курение и употребление алкоголя.
Чрезмерно тесное белье с жестким каркасом действительно может травмировать ткани, способствуя образованию липом, а сон в нем ведет к нарушению кровотока. Миф же о том, что грудь можно существенно увеличить упражнениями, несостоятелен: упражнения формируют мышцы вокруг желез, но не сами железы внутри.
Секрет идеальной поддержки и здоровой спины
Ольга Уланкина уделила особое внимание правилам комфортного выбора белья: пояс должен принять на себя до 90% нагрузки, а не бретели. При покупке застегивайтесь на самый свободный крючок для запаса на растяжение. Пояс должен прилегать плотно, но не давить, между ним и спиной должны свободно входить два пальца. Доступные постеры с объемной грудью или болями в спине оценят модели с широким поясом и мягкими бретелями – они снимут напряжение с позвоночника.
Аллерголог-иммунолог Наталья Попова обратила внимание, что грамотный подбор нижнего белья — ключевой аспект женского здоровья. Она детально рассказала о принципах правильного выбора.
Гинеколог Любовь Ефрофеева настаивает, что осознанный подбор бюстгальтера — залог здоровья груди и требует серьезного подхода. Маммолог Эльвина Мухамадиева развеяла сомнения о вреде бюстгальтеров для молочных желез и их роли в борьбе с гравитацией. Дизайнер Карина Гурина поделилась профессиональными секретами подбора идеально сидящего белья.
Источник: vm.ru
