Ортодонт научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic, кандидат медицинских наук Полина Махортова, подчеркнула, что нарушения прикуса могут стать скрытым фактором набора лишних килограммов. Неправильное смыкание зубов не только затрудняет пережевывание, но и влияет на обмен веществ, провоцируя сбои в работе ЖКТ.
Как прикус влияет на пищеварение
Эксперт объяснила: здоровый прикус обеспечивает тщательное измельчение пищи, что необходимо для ее полноценного усвоения. Если зубы смыкаются неправильно, процесс нарушается — крупные кусочки еды попадают в желудок, создавая избыточную нагрузку на органы пищеварения. Это приводит к замедлению метаболизма, вздутию и другим проблемам.
Связь скорости еды и насыщения
Люди с патологиями прикуса часто едят быстрее, чем необходимо. Дискомфорт при жевании заставляет их торопиться, из-за чего мозг не успевает получить сигнал о сытости. Как результат — переедание и постепенный набор веса. «Важно давать себе время насладиться вкусом пищи и тщательно ее пережевывать», — отмечает Махортова.
Почему стоит обратить внимание на здоровье зубов
Исправление прикуса не только улучшит эстетику улыбки, но и станет шагом к комфортному пищеварению. Планомерное пережевывание помогает лучше усваивать питательные вещества, избегать тяжести в животе и контролировать аппетит. Забота о зубах — это инвестиция в общее благополучие!
Полина Махортова, ортодонт
Ранее стоматолог-хирург Магомед Дахкильгов рассказал, что изменения внешнего вида языка могут сигнализировать о заболеваниях. Например, белый налет часто указывает на обезвоживание, а отечность — на гипотиреоз или аллергическую реакцию.
Источник: lenta.ru
