Ведущий врач-флеболог Андрей Корольков поделился важными наблюдениями о взаимосвязи повседневных привычек и состояния венозной системы.
Эксперт подчеркнул, что наши ежедневные действия напрямую отражаются на здоровье вен. Продолжительное нахождение в статичном положении — будь то сидячая работа или длительное стояние, а также интенсивные физические нагрузки существенно повышают внутривенное давление. Это может спровоцировать нежелательные последствия: растяжение сосудов, их деформацию, появление варикозных узлов и образование тромбов.
Медицинский специалист особо отметил несколько ключевых факторов, способных запустить воспалительные процессы в венах. Среди них важно учитывать не только наследственную предрасположенность, но и факторы, на которые мы можем повлиять: уровень физической активности, гормональный фон, выбор комфортной обуви и сбалансированное питание. Хорошая новость в том, что корректировка этих аспектов поможет значительно улучшить состояние венозной системы.
Особое внимание стоит уделить поддержанию оптимального веса тела. «При избыточной массе тела венозная система испытывает дополнительную нагрузку, что может привести к развитию хронической венозной недостаточности. Однако этот риск можно минимизировать, придерживаясь здорового образа жизни», — подчеркнул врач.
Важный вклад в понимание профилактики венозных заболеваний внес доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург клиники академика Ройтберга Сергей Тарабарин. Его практические рекомендации помогают предотвратить развитие варикозного расширения вен и поддержать здоровье сосудистой системы на долгие годы. Радует, что современная медицина предлагает эффективные методы профилактики и лечения венозных заболеваний, доступные каждому.
Источник: russian.rt.com
