Новое масштабное исследование показало впечатляющие результаты влияния физической подготовки на успешность лечения онкологических заболеваний. Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова представила обнадеживающие данные о том, что хорошая физическая форма существенно повышает шансы на победу над раком.
Масштабный анализ состояния здоровья 47 тысяч онкологических пациентов принес обнадеживающие результаты. У людей с развитой мускулатурой и тренированной сердечно-сосудистой системой вероятность благоприятного исхода лечения возрастает на 31-46 процентов. Более того, каждое улучшение показателей мышечной силы снижает риск неблагоприятного исхода на дополнительные 11 процентов, а повышение общей физической подготовки – на целых 18 процентов.
Особенно воодушевляет тот факт, что положительное влияние физической активности распространяется даже на пациентов с прогрессирующими формами заболевания, включая третью и четвертую стадии. «Индивидуально подобранный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышечной системы и повышение кардиореспираторной выносливости, может стать ключевым фактором в борьбе с онкологическими заболеваниями», — подчеркивает доктор Павлова.
Важно отметить, что забота о физическом здоровье должна сочетаться с правильным питанием. Эксперт рекомендует избегать продуктов, провоцирующих воспалительные процессы в организме. К ним относятся высококалорийные блюда, содержащие избыток холестерина, насыщенных жиров и простых углеводов – фастфуд, кондитерские изделия, полуфабрикаты и жареная пища. Сбалансированное питание в сочетании с регулярными физическими нагрузками создает прочную основу для успешной борьбы с заболеванием.
Источник: lenta.ru
