Борьба с гипертонией – это непрерывный процесс, требующий постоянного контроля артериального давления и грамотной терапии. Специалисты Скандинавского Центра Здоровья подчеркивают важность осознанного подхода к лечению и обращают внимание на четыре типичные ошибки, которые мешают достижению цели и увеличивают вероятность серьезных осложнений.
Осторожно с выбором средств
Первый рискованный шаг – замена прописанных врачом лекарств на различные биодобавки. Важно понимать, что БАДы часто не обладают доказанной клинической эффективностью в снижении давления. Более того, их состав может включать непроверенные, а иногда и вредоносные компоненты, способные вызвать интоксикацию печени и нивелировать действие лекарств. Отказ от медикаментозного курса в угоду "натуральным" альтернативам неизбежно ведет к усугублению гипертонии и резко повышает шансы столкнуться с инсультом или другими опасными состояниями.
Стабильность терапии – ключ к успеху
Не менее пагубно сказывается на здоровье самовольное прекращение назначенного лечения. Подобная инициатива вызывает значительные перепады давления, которые наносят сосудистым стенкам гораздо больший урон, чем постоянно повышенные, но стабилизированные показатели. Эксперты Центра отмечают: большая часть гипертонических кризов и тяжких осложнений случается именно после необдуманного отказа от терапии. Если давление пришло в норму – это прямое следствие успешного лечения, а не сигнал к его прекращению!
Тонкости измерения и осторожность при кризе
Ошибочные действия во время острого подъема давления также представляют серьезную опасность.
Категорически не рекомендуется пытаться достичь быстрого и резкого падения показателей в ситуации гипертонического криза. Такие попытки могут нарушить необходимый кровоток в сосудах головного мозга и спровоцировать инсульт.
Кроме того, высокий риск несут погрешности в самом процессе измерения тонометром. Манжета, подобранная не по размеру, дает искаженные данные: малый размер приводит к завышению цифр, а слишком большой – к их занижению. Нередко подобная техническая ошибка составляет до 20 миллиметров ртутного столба, что чревато постановкой неверного диагноза и назначением ненужного лечения.
Современные исследования также раскрывают новые аспекты природы повышенного давления, например, взаимосвязь гипертонии с присутствием у человека хронического болевого синдрома.
